Assalamualakum semua
Selamat berhujung minggu..semoga kita semua sentiasa sihat sejahtera.
Hari ni saya nak cerita pasal krisis pemulihan. Apa ke bendenya krisis pemulihan ni..jom sambung cerita..
Krisis pemulihan ni adalah satu fasa yang kita panggil proses penyesuaian apabila seseorang ambil satu-satu suplemen. kita akan rasa simptom-simptom seakan-akan penyakit.
Tapi korang jangan gelabah. itu bukan penyakit tau..hanyalah simptom.
Jadi dalam proses penyembuhan tu mungkin ada yang demam, jerawat tiba-tiba lagi banyak, keputihan jadi banyak..Perkara ini adalah bersifat sementara..dan ianya berbeza bagi setiap orang.
Setiap orang dengan suplemen yang diambil berbeza simptom yang dialaminya. Tubuh yang lemah akan mengambil masa yang lama untuk pulih..
Tubuh yang lemah ni kita boleh kata kurang zat yang diperlukan oleh badan atau banyak toksin dalam badannya.
Apa kaitan Toksin dalam krisis pemulihan
Apabila tubuh kita banyak toksin, maka proses serapan zat akan mengambil masa yang lama.
Ini punca dan sebab ada orang amalkan sesuatu vitamin 2 minggu dah nampak kesan, ada yang 6 bulan baru nampak kesan..Jika badan orang tu kurang toksin maka senanglah tubuh nak serap zat vitamin.
Jadi pentingnya kita paham kenapa ianya lambat berkesan. Sebab tu ramai yang tak sabar terus tak amalkan satu-satu vitamin tu.
Bagaimana toksin boleh berkumpul
- Makanan yang berkimia
- Stress
- Diet tak seimbang
- Kurang tidur
- Ubat-ubatan
- Makanan berlemak
Simptom yang biasa dialami
- Pening
- Demam
- Sakit kepala
- Lesu
- Cirit birit
- Perut kembung
- Lapar
- Kahak berlebihan
- Berpeluh
- Badan panas
- Air kencing keruh
Mungkin ada lagi simptom yang tidak dinyatakan berlaku pada korang..Teruskan ambil suplemen tu ye.
Dalam krisis pemulihan tu korang dinasihatkan supaya minum lebih air putih, makan lebih sayuran dan buahan.
krisis pemulihan ini biasa berlaku 1-2 minggu pertama pengambilan suplemen atau lebih. Ianya bergantung pada tubuh masing-masing.
Set dalam minda ini adalah krisis pemulihan..bersabarlah menghadapinya. semoga dipermudahkan kita melalui fasa pemulihan itu.
saya ada satu perkongsian,
" asalnya jerawat halus tak banyak macam tu..saya pun buat soft detox..makan alfalfa, dtx complex..makin banyak jerawat halus tu..Lepas detox tu baru baru saya makan vitamin C dan B complex..sebab saya tahu badan banyak toksin..sebab tak pernah buat detox kan..buang toksin dahulu supaya zat mudah serap..memang hasilnya nampak berbeza..2 bulan baru perasan jerawat tak berapa meriah dah!saya teruskan lagi supaya kulit cerah semulajadi dan anjal..hehe "
sekian. semoga bermanfaat..nak cuba wasap atau mesej saya..nanti saya reply..amy 010.920.2273.
No comments:
Post a Comment