Masa Yang Sesuai Untuk Makan Ubat Vitamin

Assalamualaikum semua..

Kali ni saya nak share pasal waktu yang sesuai untuk ambil vitamin. Bila ye masa yang sesuai untuk ambil sesuatu vitamin?

Bila itu bergantung pada individu itu sendiri..sebab vitamin shaklee adalah suplemen, bukannya ubat.. ada orang sesuai makan pada waktu pagi ada jugak orang sesuai makan vitamin tu waktu malam..lagi pun kadar serapan badan kita berbeza..ianya bergantung kepada kadar metabolisme, diet dan sebagainya..

Tapi kalau kita nak guna rules tu memang jenuhla kan, nak kene buat test macam-macam..entah test apa pun tak tau. Jadi kita guna rules ni je..boleh refer gambarajah..Makanya kita boleh guna untuk buat jadual pemakanan vitamin kita ..Usah risau sebab vitamin ni boleh bila-bila je tau..macam kita makan nasi dan minum air..takde jadual khas pun kan..

panduan makan vitamin;

Macam mana kalau jadual selama ni langsung tak sama? Apa nak buat?

Tak perlu ubah kalau kita dah dapat rasa kesannya. Kalau belum rasa apa2 kesan bolehlah tukar ikut timing yang dicadangkan seperti dalam gambarajah. 

Mungkin sebelum ni timing tak kene dengan badan kita kot...

selamat mencuba.

semoga bermanfaat..

kalau nak order pape vitamin shaklee boleh contact je 010.920.2273..

Jangan malu dan segan ye.