kita rasa dah cukup nutrisi pemakanan harian kita
dah makan sayur, buah, sumber protein, karbohidrat, kalsium dan mineral lain2..
kita rasa cukup dah belaka
bahkan orang sakit tak perlu makan vitamin..eh betul ke statement ni..
bahkan orang sakit tak perlu makan vitamin..eh betul ke statement ni..
vitamin atau makanan tambahan memang perlu untuk kita yang rasa kita sihat mahupun yang sedang kurang sihat
sebab kita perlukan suplemen atau vitamin
- bukan semua sayuran buahan yang kita makan tu pure 100% takde gangguan kimia seperti racun perosak..mungkin juga terdedah dengan suhu tinggi yang boleh akibatkan kehilangan zat.
- kalau ada amik ubatan mungkin menganggu penyerapan zat makanan atau hilangkan zat makanan tersebut
- sebagai pencegahan atau ikhtiar untuk kesihatan kita..
- belum tentu setiap hari kita ambil semua zat nutrien yang diperlukan oleh badan
jom amal suplemen..natural pastinya
No comments:
Post a Comment