4 Tips Mudah Untuk Berubah

Assalamualaikum

Pada ketika ini perkongsian saya berbeza sikit. Bukan tentang hal ehwal kesihatan. Tetapi tentang berubah.

Saje je nak share tentang diri kita. Nak ubah diri kita dari kurang baik kepada yang lebih baik. Sikit je. 4 tips sahaja. Tips ni saya dapat dari ceramah seorang ustaz tersohor tanah air. Jadi saya rasa nak share kepada sahabat semua.

4 tips mudah untuk berubah

• berazam dan bersungguh-sungguh untuk berubah. memang dari dalam hati telah bersungguh nak berubah, nak bertaubat. nak tinggalkan dosa yang pernah dibuat selama-lamanya. walaupun datang ujian supaya masih dalam dosa. tapi kuat menolak untuk pergi ke arah kebaikan. ini baru dikatakan berazam sungguh.
• tiada sifat bongkak takbur. nak berubah mesti buang jauh-jauh sifat ini. mudahnya orang bongkak dengan pujian, bangga dengan kekayaan.. yang tak kaya pun boleh jadi bongkak. nak berubah tapi masih bongkak..jauh sekali nak dapat lorongan ke arah kebaikan. susah nak dapat hidayah Allah.
• tempat tinggal kita. jika persekitaran banyak maksiat, kawasan banyak orang buat dosa memang payah nak berubah. perngaruh tak baik sangat kuat. jadi kalau sekarang tinggal di kawasan yang penuh dosa dan banyak buat maksiat kepada Allah memang kene pindah ke tempat lain.

Nak cerita tentang satu hadis..menceritakan tentang seorang lelaki yang dah membunuh 100 orang nak berubah..nak bertaubat. 

Saya pendekkan cerita dia jumpa sorang tok guru dia kata nak berubah.. tok guru dia tanye tinggal kat mana..lelaki itu diberitahu supaya pindah jika dia betul2 ingin berubah..kira pindah ke kampung lain yang ramai orang baik. Sebab tempat tinggal dia sekarang banyak orang buat maksiat, buat dosa.

Jadi lelaki itu pun pindahla..dalam perjalanan nak pindah tu malaikat maut ambil nyawa dia. tak sempat nak bertaubat pun. baru nak pindah. maka turunlah sama2 malaikat maut 2 kumpulan malaikat. 1 kumpulan dari syurga 1 kumpulan dari neraka.

Nanti kita mati satu kumpulan malaikat je datang bersama dengan malaikat maut.. salah satu je tau. kisah ni cuma nak kita semua sedar tentang hidayah Allah..

ok sambung. Dua kumpulan malaikat berebut la nak amik roh lelaki tu tadi.. sampailah mereka diarahkan mengukur jarak kematian dari tempat jahat dengan tempat baik yang dia nak pindah tu. jarak dia sejengkal je lebih ke arah tempat baik. 

maka malaikat rahmat dari syurga ambil roh lelaki yang bunuh 100 orang tu. kisah ini nak tunjuk kat kita semua betapa kalau kita betul nak berubah jadi baik. Allah akan lorongkan kita ke arah itu.

siapa kawan kita. kawan yang selalu ngajak ke syurga ke kawan yang selalu ngajak ke tempat satu lagi. kawan baik kita bagaimana orangnya. kalau pun bukan kawan suka pergi masjid sekurangnya dia bukan ajak kita buat dosa atau buat benda yang tak baik..

• last adalah siapa kawan kita. ramai kawan kita itu banyak mengajak ke arah kebaikan atau tak. contoh ye ada sorang kawan kita rajin ke masjid. sedikit atau banyak dia akan mengajak kita menghadiri ke program di masjid. kalau 10x dia ajak mungkin 1x kita pergi. okla kan alhamdulillah..pengaruh yang baik. dalam keadaan terpaksa kita berubah itu bagus!

wallahua'klam

sekian perkongsian saya kali ini. Moga bermanfaat.

Tips Mudah Pekatkan Susu Ibu Dan Banyak

Assalamualaikum

Sebelum bersalin pun puan puan mesti dah fikir akan hal nak tambah susu badan. Yelah nak susukan anak selama tempoh yang agak lama iaitu 2 tahun.

normal ibu ibu risau jika susu drop tiba tiba. susu keluar sikit sejurus bersalin. Anak menangis dah. mak nak suruh bagi susu formula. kesian kat anak lapar.

Itu belum lagi cerita pam susu keluar sikit. Tengok pulak member post susu dia meriah sampai berbotol botol stok..punyalah risau.

Ibu ibu sekalian susu badan juga adalah rezeki buat anak. kita kene yakin susu badan memang ada apabila seorang wanita bersalin. Ini fitrah seorang wanita.

Dah berurut dalam pantang susu makin lancar keluar. Anak pula kuat ngempeng. proses ini menambahkan lagi kuantiti susu ibu. Sebab basic penyusuan adalah banyak demand banyaklah juga supply.

Saya dah cerita basic penyusuan. cara nak pekatkan susu pula..penting ke. Memang wujud situasi di mana susu ibu tidak pekat dan boleh beri kesan kenaikan berat badan bayi.. ini untuk bayi yang 0-6 bulan..100% bergantung pada susu ibu. Jika dah boleh makan kita boleh fikirkan jenis makanan untuk tambah berat.

Jadi tips mudah je saya nak share untuk pekatkan susu dan sekaligus bagi meriah. Syaratnya kene konsisten. perlu sentiasa amal..Insyaallah akan menjadi

Jika perlukan bantuan atau nak order boleh wasap je 010 9202273

Tips Merawat Sembelit Dengan Cara Yang Selamat Dan Berkesan

Assalamualaikum

Bercakap pasal sembelit hampir semua orang pernah merasa. Bahkan bayi kecik pun pernah alami.

Lantaran itu banyak usaha yang dilakukan untuk atasi masalah sembelit itu.

Ramailah yang google cara nak legakan sembelit sama ada ubatan atau dengan cara semulajadi

apa contoh cara semulajadi untuk merawat sembelit ni. antaranya adalah :-

• minum air rendaman kurma yang direndam semalaman
• minum air rendaman kismis yang direndam semalaman
• makan makanan yang berserat lebih banyak dalam diet seharian
• minum banyak air
• rajin exercise

saya sendiri memang mudah alami sembelit satu ketika dulu. pernah berejam duk dalam toilet sebab takut nak teran bimbang ada buasir pulak. 

pernah juga sembelit ketika mengandung. seksa lagi lagi jika menggunakan toilet cangkung..letihhh..haha

memang antara punca mudah sembelit ni adalah pemakanan dan gaya hidup seseorang. kenapa saya cakap macam tu.

contoh ye jika kita banyak berehat dari bergerak ini juga boleh sebabkan sembelit. otot2 bahagian tertentu tidak anjal. Jadi warga emas merupakan golongan yang juga mudah untuk mendapat sembelit

sembelit ni kita definisi sebagai tidak membuang air besar 3 hari atau lebih.

baiklah kat pasaran banyak jual ubat pelawas atau pelembut najis. sesekali gunakan cara ini tidak mengapa. kalau kita nak menjaga dalaman secara semulajadi kita mesti kurangkan penggunaan ubata yang tidak semulajadi.

jadi kalau anda memang mudah kene sembelit pastikan pilih yang organik.

Ibu hamil dan berpantang kurang sesuai mengambil herblax kerana sumber herba yang sedikit panas. ostematrix dan omega guard sangat selamat jika anda mahu cegah sembelit atau nak atasi sembelit tu.

sebab terjadinya sembelit :-

• kurang minum air
• kurang makan makanan berserat
• warga emas
• suka minum minuman manis
• kurang bergerak
• hamil 7 bulan ke atas kerana baby menekan usus berikutan dia sudah besar
• tidak exercise

cara semulajadi untuk legakan atau elakkan sembelit anda boleh amal ostematrix. setakat saya amalkan alhamdulillah tiada sembelit lagi. syukur..tak takut dah bila rasa nak membuang

jika berminat nak beli boleh wasap saya 010 920 2273..juga boleh klik kat link wasap yang tertera pada blog saya ni.

terima kasih.

Omega 3 Yang Banyak Manfaat Untuk Seisi Keluarga

Assalamualaikum

Minyak ikan terbaik dunia

Hari ni mem nak kongsi pasal omega guard ye.

Manfaat omega guard kepada seluruh keluarga. Banyak sangat.

Mana tak nya. Seawal baby dah boleh dapat manfaat omega ni.

Sebenarnya mem refer kepada testimoni Yang ni 👇

Family ni semua amalkan omega guard. Ayahnya amik untuk bantu pembakaran kalori dan lancarkan peredaran darah.

Yang emaknya nak kurangkan keradangan badan. Radang badan ni macam badan mudah nak demam, pening kepala ke.

Anaknya pulak diberi omega guard untuk kesihatan dia..lancar lan sistem pernafasan.

Dah satu rumah amal omega guard. Jadi memang bagus sangat produk ni kan.

Minyak ikan omega guard ini saya katakan Yang terbaik sebab shaklee pilih ikan ikan Yang kecil Yang kurang berisiko kene pencemaran toksin.

Lebih penting omega guard ni diiktiraf sebagai 'friend of the sea'..

Pengiktirafan tu diberi kepada shaklee sebab shaklee menjaga keselamatan perairan. Ikan terpilih sahaja diambil..kalau anak2 ikan memang tak ambik nak buat minyak ikan. Makna kata ikan yang dibenarkan sahaja.

Beza tu ikan kecil dan anak ikan.

Buatlah pilihan yang terbaik.

Nak lebih penjelasan atau order klik

http://amishaklee.wasap.my/

Minyak Telon Yang Tak Panas Untuk Bayi

Assalamualaikum

Sebelum bersalin salah satu item yang mesti ada dalam list ialah minyak telon atau minyak perut anak.

Penting sangat minyak telon ni supaya nak elak anak kembung perut dan rasa tak selesa sebab angin tak keluar.

Dua kali bersalin dan bermacam minyak telon saya cuba. Akhirnya satu saje yang serasi. Asalnya memang nak beli yang yang berapa panas. 

Tapi anak ni jenis mudah kembung. Bila disapu banyak kali dia jadi panas juga kan. pernah berjaga sebab anak tak selesa tu perkara biasa. Ujian beranak kecik.

Antara minyak telon yang pernah saya pakai adalah

Minyak yuyi cap limau

Minyak  telon anugerah. yang ni bau wangi

Minyak bayi mestika

Minyak yang saya gunakan sekarang minyak kelapa je..minyak ni dah dibaca dengan ayat Quran. Banyak gunanya. bukan sekadar legakan kembung anak. tapi juga macam macam masalah lain. 

Lagi satu kegunaan penting saya pakai minyak ni sebagai minyak celak..Nak elak anak nampak benda ghaib tu lah..

Biasa sapu kat semua sendi dia..

Dari abang sampai adik memang saya apply minyak ni je.
Kalau korang nak beli saya boleh tolong usahakan. Bukan saya jual tau.. Cuma tolong contact je.

Satu keluarga saya pakai minyak ni. Anda pun boleh cuba juga tau. Mana tau serasi.

Apa pun minyak yang ibu pakai untuk anak. Pastikan mereka selesa dan serasi. anak tidur lena dan ibu pun boleh rehat dengan tenang.

Sekian perkongsian saya kali ni. Moga bermanfaat.

Tanda dan Gejala Penyakit Tangan Kaki Dan Mulut (HFMD)

Assalamualaikum

Umumnya penyakit ni dah viral kan. Banyak sangat kes HFMD (hands, foots mouth desease) sekarang ni. Hampir seluruh Malaysia kes ni kian bertambah

Paling dekat dengan saya ialah kampung saya ada satu kes.

Banyak sangat ibu ibu yang share pasal anak dorang yang kene penyakit HFMD ni. selalu baca kat mukabuku. mereka selalu cerita mana dorang pergi sebelum kene infections tu.

Ada yang kata sebelum tu pergi bercuti..ada keluar rumahla sebelum jangkitan virus HFMD tu.

Maknanya virus ni senang berjangkit..merebak bukan saje melalui sentuhan tapi juga melalui udara. persekitaran.

Tanda dan Gejala HFMD

• Demam
• Sakit tekak
• Ulser pada tekak, mulut dan lidah
• Ruam dengan vesikal (lepuhan kecil 3-7mm) pada tangan, pergelangan tangan, kaki dan kawasan lampin.
• Ruam tu biasanya timbul pada tapak tangan dan tumit
• Sakit kepala
• Hilang selera makan

Ruam dan ulser penyakit HFMD

Penyakit HFMD ni biasa kene pada anak yang berusia 10 tahun ke bawah.

Lately selalu sangat dengar kes ni kan. Kalau pergi mall bawak something untuk lap troli before letak anak. mana tahu kan virus tu masih tertinggal ke pada tempat tu. apa sahaja kegunaan public memang kene hati-hati.

Di tempat makan macam marrybrown pun dia tutup tempat budak main tu buat sementara ni. 

Komplikasi HFMD

• Biasanya bersifat sederhana dan ruam boleh sembuh dalam tempoh 5-7 hari.
• Ada juga kes yang serius sehingga melibatkan sistem saraf dan jantung.

Pencegahan HFMD

• Mencuci tangan setiap kali sediakan makanan, baru lepas ke toilet, tukar pampers dan sebagainya.
• Menutup mulut ketika batuk dan bersin.
• Elak berkongsi tuala, pakaian
• Bersihkan mainan secara berkala
• Jauhkan anak anak daripada tempat awam seperti taman permainan, pasar raya sekiranya ada tanda-tanda jangkitan.

Rawatan

Tiada rawatan khusus untuk penyakit ni. Ibu bapa perlu juga mendapatkan rawatan di klinik atau hospital. 

Doktor akan memberikan ubat sapu atau antibiotik berdasarkan umur anak.

Semoga bermanfaat.

Tips Mengatasi Masalah Anak Sembelit

assalamualaikum

Hampir setiap hari saya baca kisah anak yang ada masalah sembelit..lebih tepat sukar nak membuang.

Ada yang dah seminggu baru membuang. Jadi bila lama tak membuang maka berisiko untuk dapat sembelit.

Ada anak anak yang tak suka minum air masak. sedangkan air putih ni sangat penting untuk elak dari masalah kesukaran untuk membuang. ibu is pening..hehe

Ada pula masalah anak yang tak suka makan sayur. memilih untuk makan. Ni sering terjadi bagi anak yang dah boleh makan.

Ada juga mommies dah bagi anak minum air masak, makan pun tak memilih..semua bedal tetapi masih berdepan dengan masalah sembelit.

Jadi sememangnya banyak isu berkenaan dengan sembelit di kalangan kanak kanak.

apa yang boleh dilakukan untuk tangani isu sembelit ini?

Anak yang masih bf dan boleh makan..pastikan kita beri dia minum ar putih setiap kali dia makan. kalau jenis suka minum pastu sembur kene rajin bagi

ini pengalaman sendiri..pernah la anak tidak membuang sehari..dia suka makan..suap je makan..minum suka main-main..dia membuang juga selepas tu cuma nampak dia meneran tu..biasanya tau tau bau je..

Jadi as a mom kita tolong apa yang boleh untuk elak anak kita dari kene sembelit. macam kes saya ni takla serius..tapi saya buat juga tips supaya dia boleh membuang dengan selesa.

apa yang saya lakukan..

• urutan I L U (orang panggil urutan iloveu)..kita tulis perkataan I L U kat sekitar perut..kita urut ikut huruf secara terbalik.sebelum tu sapu minyak..saya pakai minyak khas untuk anak..nanti saya share gamba minyak tu..(boleh google cara urutan tersebut)
• teknik kayuhan basikal..masa anak belum lasak dia sukala..bila dah berjalan..mana nak dia duduk baring saje..kita buat..tapi bagi dia selesa..jangan paksa tau..
• cuba beri minum air vitagen atau yakult..ini untuk tolong dia membuang dengan lancar..kene cuba dulu..minuman ini tak perlu pun amik setiap hari..jika perlu sahaja..usus anak masih muda..insyaallah masih sihat.

Langkah pencegahan yang boleh dilakukan 

• memastikan susu tepung (jika anak tidak menyusu badan) sesuai dan bancuh tidak pekat. saya pun 2x juga tukar susu sebab anak sembelit. dan lepas tu mula dengan bancuhan cair sampaila tahap dia tidak ada sembelit saya pekatkan sikit susunya.
• jika anak tak suka minum air masak..cubaan bagi mesti dibuat..jangan putus asa..pastikan dia minum air selepas makan.air manis pun boleh la..manis buah camtu
• bagi anak vitamin atau suplemen tinggi fiber supaya dapat membantu melawaskan proses pembuangan 
• sapu minyak khas untuk perut anak dengan niat memudahkan proses perkumuhan mereka..minyak apa yang anda guna.

Lagi mudah kita monitor bila anak membuang. jika dihantar ke pengasuh atau taska..tanye sama ada dia membuang atau tidak pada hari sekian sekian..

Ini penting untuk pastikan sembelit masih boleh dielakkan dan terkawal. jadi takla beban pada emosi ibu tengok anak berak susah.

Kita sendiri pun tak tahan bila kene sembelit apetah lagi anak kan..yang masih bayi pun ada.

Semoga perkongsian saya dapat membantu ibu-ibu. saya kongsikan antara suplemen yang tinggi fiber dan boleh diberi kepada anak anda adalah mealshakes shaklee.

Sekiranya ada pertanyaan apa saje boleh whatsapp  saya 010 920 2273.