Tips Kulit Cantik Semudah Dua Cara Aje!

Assalamualaikum

Cakap pasal cantik. Sape yang tak nak nampak cantik?

Cantik di mata sendiri dan dimata orang lain. Tapi cantik dimata sendiri lebih penting..

Namun yang paling penting cantik itu menyenangkan bukan menyakitkan.

Eh ada ke cantik yang menyakitkan. ada la yang perlu cucuk untuk cantik. kene berpantang makan contohnya.

Jadi yang sis nak syorkan ni..Jimat kemudian sedap dan menyenangkan..kenyang pulak tu..Best tak.

Hanya dengan dua jenis Vitamin ni atau suplemen ni korang juga boleh memiliki kulit yang sihat dan cantik

Selain itu apa yang perlu korang lakukan hanyalah konsisten sampailah korang rasa puas hati dengan perubahan yang berlaku..

Dalam tempoh tu korang kene lah bersabar..penting tau istiqamah ni..kalau tak sabar tu yang berhenti sekerat jalan..kemudian cuba pulak produk lain..sudahnya..tak puas hati..asyik tukar produk.

Lagi satu kalau nak cari suplemen yang berkesan semestinya kene dari sumber semulajadi. Organik..baru kita yakin kan.

Ada orang hanya makan vitamin C kulit cerah cantik.

Ada orang hanya makan ESP kulit cerah gebu..

Pokoknya amik kedua Vitamin C dan ESP  kulit jadi gebu flawless. kesihatan dapat kecantikan pun dapat..insyaallah..

Boleh baca lanjut di sini untuk tips kulit cantik

dan rahsia kulit cerah semulajadi

Kelebihan dan Kekurangan Vitamin B Yang Ramai Tak Tahu

Vitamin B ada banyak khasiat. vitamin berzat. bagus untuk kesihatan tubuh kita.

Saya nak share tentang kelebihan vitamin B complex shaklee

• Boleh ditukarkan kepada tenaga..membantu bekalkan tenaga
• Membantu elakkan penyakit beri beri
• Bantu cegah penyakit anemia
• Elakkan stress
• Bantu kuatkan antibodi badan
• Sangat diperlukan untuk pembentukan sel darah merah 
• Diperlukan untuk kesihatan mata, kuku, kulit dan juga rambut
• Merangsang pertumbuhan kepada kanak-kanak

Akibat dari kekurangan Vitamin B

• Boleh akibatkan anemia
• Terjadinya stress
• Mudah Letih
• Kurang bertenaga
• Boleh sebabkan sistem saraf lemah

Dalam makanan yang pelbagai memang terkandung berbagai jenis vitamin. Sebab itu kita disaran makan makanan diet seimbang.

Supaya lengkap nutrien yang diperlukan badan dan sistem badan pun normal.

Antara orang yang penting mengambil vitamin B adalah ibu hamil.

Vitamin B sangat penting untuk pembentukan sel darah merah. 

Ibu hamil perlukan vitamin B untuk keperluan diri dan anak. 

sebab tu ramai ibu hamil ada kene anemia kalau dia tak ambil ubat klinik atau pengganti vitamin tersebut.

Apa yang dikatakan pengganti vitamin B.. Apa sahaja sumber makanan yang ada vitamin B.

Warna air kencing akan bertukar kaler kuning pekat kalau makan vitamin B.

Keadaan ini normal dan kita dimestikan minum air putih dengan banyak supaya air kencing jernih seperti biasa.

Jangan terkejut pulak kemudian dah tak nak makan pil vitamin B.

Sekian sahaja perkongsian tentang vitamin B.

Bila Haid Datang Semula Selepas Bersalin

Assalamualaikum

Ibu ibu sedang bergembira dengan anak tersayang..seronok bila dikatakan penyusuan sepenuhnya juga adalah perancang semulajadi.

Boleh la tak perlu ubat, suntikan atau implan.

Namun ada juga yang datang haid lebih awal. Pun tak jadi masalah yang besar. Setiap orang tidak sama sistem tubuhnya.

Ada je ibu yang datang haid selepas setahun!

pada pengalaman saya..turun darah selepas bersalin berlaku pada usia anak dah 9 bulan. tapi sedikit sahaja. kemudian takde dah.

Isyaallah period akan stabil seperti sediakala. 

Kenapa penting sangat datang period ni?

Mestilah penting bagi kaum wanita. Kalau tak period mungkin mengandung lagi, mungkin ada penyakit.

Banyak kemungkinan yang tak bagus.

Jadi sebagai wanita yang normal period sangat penting.

ibu menyusukan anak sepenuhnya..memang lambat haid akan datang kembali.

Tapi kalau anak tidur tanpa minum susu sepanjang malam. haid mungkin datang 3-8 bulan usia anak.

ibu yang menyusu dan beri susu formula pula, waktu haid datang balik juga lambat. memang anak akan banyak masa dengan ibu dari botol..hihi

Lain pula jika anak memang sepenuhnya susu formula..Ini lebih cepat haid akan datang..kira kira baby dah sebulan period ada dah.

Pengalaman saya anak pertama.memang sekejap je bf..kemudian susu formula sahaja..selepas baby 2 bulan dah datang period..memang cepat.

Anak yang kedua dah sembilan bulan masih belum datang bulan..

Jadi ianya membuktikan penyusuan sepenuhnya boleh membantu merancang secara tidak langsung atau secara tak sengaja.

sekian

amynorami