Sakitnya belakang. Biasanya kita akan belakang kalau tersalah gerak semasa kita buat pape la.
Biasa juga kita akan merasa sakit belakang tetapi di bahagian pinggang.
Tulang belakang kita ni adalah tulang tulang kecil yang terbahagi oleh cakera..kita boleh cakap ruas tulang.
Bila cakera ni tergelincir, terkeluar dari landasan dia, itu yang akan sebabkan sakit sangat belakang tu.
Jaga-jaga sebab tulang
Biasa juga kita akan merasa sakit belakang tetapi di bahagian pinggang.
Tulang belakang kita ni adalah tulang tulang kecil yang terbahagi oleh cakera..kita boleh cakap ruas tulang.
Bila cakera ni tergelincir, terkeluar dari landasan dia, itu yang akan sebabkan sakit sangat belakang tu.
Jaga-jaga sebab tulang
Antara punca slip disc
1. Mengangkat barang berat. Tengok pada kekerapan.
2. Membongkok terlalu lama.
3. Baring atau duduk dengan posture yang salah.
4. Cara angkat sesuatu tidak betul.
Tanda anda diserang slip disc
1. Mengangkat barang berat. Tengok pada kekerapan.
2. Membongkok terlalu lama.
3. Baring atau duduk dengan posture yang salah.
4. Cara angkat sesuatu tidak betul.
Tanda anda diserang slip disc
- Sakit melampau dan tiba2. Ia berlaku di kawasan bawah belakang.
- Sakit menyucuk di bahagian tapak kaki.
Kalau kita sakit belakang yang melampau pada satu masa, elok buat pemeriksaan.
Selagi boleh elak kita elak ye.
Berhati hati dalam setiap perkara yang kita lakukan.
Rawatan alternatif yang boleh diambil adalah dengan mengambil suplemen. Vivix adalah yang terbaik 👍
Jika nak cuba boleh hubungi ami 010 920 2273.
TESTIMONI SLIP DISC
" Nak share sikit nie. Alhamdulillah saya rasa better sikit lepas makan vivix. Baru makan dalam seminggu je kan nie. sejak hari tu yang pinggang sakit bila duduk lama lower back akan rasa numb dan tak selesa. Alhamdulillah skang da macam biasa. Kalau tau dulu mase you recommend da beli da.."
Semoga bermanfaat.
No comments:
Post a Comment